トレーニング室
トレーニング室 ご使用料金
◆年間通用券 令和元年10月1日より、消費税増税に伴い、使用料が変わりました。
| 高校生 | 2,980円 |
| 一般 | 4,440円 |
※高校生以上に限り、2.5×3.5の写真が必要です。
◆個人使用券
| 個人使用券 | 回数券 （1冊8枚綴り） |
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| 小中学生 | 40円 | 270円 |
| 高校生 | 100円 | 560円 |
| 一般 | 200円 | 1,120円 |
◆シャワー室
| 一人一回 | 110円 |
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トレーニング機具紹介
フィットフォームⅡ・ホリゾンタル レッグプレスマシン200kg(変更予定) |
マルチヒップ |
フィットフォームⅡ・ロアーバック100kg |
|---|---|---|
| 効能：大腿四頭筋・大殿筋 | 効能：股関節屈筋群・臀筋群・内転筋群 | 効能：脊柱起立筋 |
| 機能：0.5kg～3kgハーフウエイト調整機能 | 機能：ハーフウエイト付き | 機能：0.5～3kgハーフウエイト調整機能 |
ユニバーサル・チェストプレス100kg |
スプリンター(変更予定) |
TT式ベルトバイブレーター |
| 効能：大胸筋・上腕三頭筋 | 効能：心肺持久力 | 効能：マッサージ |
| 機能：シートスライド方式により車椅子のまま使用可 0.5～3kgハーフウエイト調整機能 |
表示機能：距離・時間・速度・傾斜角度(0～9%)・消費カロリー・９種プログラム | 機能：速度調整・タイマー付き |
キャットアイ エルゴライザー(変更予定) |
フィットネスローラーⅡ |
体内脂肪計410 |
| 効能：心肺持久力 | 効能：マッサージ | 効能：体重・体脂肪測定 |
| 機能：脈拍数・回転数・時間・消費カロリー・負荷・運動速度 | ||
スポーツミラー |
ジョイントマット |
血圧計 |
| 用途：多目的利用 | 用途：ストレッチング運動 |